\n
Corina Randazzo<\/a><\/blockquote><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n\u201cEs normal\u201d,<\/em> nos cuenta Corina. \u201cLo que se ve en un reality es muy diferente, es un formato entretenido en el que te visten, te maquillan y hay edici\u00f3n de por medio. Otra cosa muy diferente son las redes sociales, en las que puedes ser uno mismo. \u00a1Y m\u00e1s yo que hasta me paso de natural a veces!\u201d,<\/em> dice entre risas. \u201cEl cambio ha sido muy positivo y me siento muy halagada a la hora de recibir mensajes y la respuesta de la gente. Es fruto de la decisi\u00f3n que tom\u00e9 hace a\u00f1os de usar mis redes sociales y el alcance que tengo para fomentar y aportar un estilo de vida positivo. Algo que me aporta a m\u00ed personalmente y que creo que puede ayudar a otros. Me siento bien, feliz y afortunada\u201d. <\/em>Aunque tambi\u00e9n asegura que la mayor\u00eda de los que la siguen actualmente desconocen su paso por el reality<\/em>.<\/p>\n\n\n\nDesde sus redes sociales, Corina Randazzo<\/strong> hace que lo complicado parezca sencillo. Y es que promueve un estilo de vida envidiable. No pudimos resistir la tentaci\u00f3n a preguntarle cu\u00e1l es su secreto para mantenerse siempre constante y ella lo tiene claro, las tres claves para la constancia son: crear el h\u00e1bito, comer de forma consciente y, aunque haya \u00e9pocas de m\u00e1s o menos actividad, buscar siempre algo nuevo que nos motive.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-expand=\"600\" src=\"data:image\/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' viewBox%3D'0 0 281 357'%2F%3E\" data-src=\"https:\/\/belairmagazine.es\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Corina-Randazzo-foto-1.png\" alt=\"Corina Randazzo\" class=\"lazyload wp-image-8722\" width=\"281\" height=\"357\" title=\"\"><\/figure><\/div>\n\n\n\n\u201cPor mi experiencia y por los mensajes que recibo de la gente, me doy cuenta de que somos de extremos. O se ponen enseguida a hacer dieta combin\u00e1ndolo con ejercicio tres, cuatro veces por semana o me paso al extremo de no cuidarme en absoluto. Independientemente de tu situaci\u00f3n es importante intentar crear el h\u00e1bito. A m\u00ed me ayud\u00f3 convertir aquello que consideraba una carga o una responsabilidad en algo que me gustaba hacer. Hay gente que se fuerza a entrenar en un gimnasio o con un entrenador personal cuando realmente no les gusta este tipo de actividad. Siempre digo que la motivaci\u00f3n no viene sola, la motivaci\u00f3n hay que ir a buscarla. Es f\u00e1cil aferrarse a la idea de \u201cestar desmotivado\u201d, para no ejercitarnos, pero por eso lo importante es buscar una actividad que nos guste: nataci\u00f3n, boxeo, baile\u2026hacer deporte es muchas cosas, no solo es entrar en un gimnasio y hacer pesas<\/em>\u201d, nos explica Corina Randazzo<\/strong>.<\/em><\/p>\n\n\n\nA trav\u00e9s de su Instagram inspira a sus seguidores con recetas muy completas. Porque Corina lo tiene claro: \u201ccomer sano no est\u00e1 re\u00f1ido con sufrir\u201d<\/em> insiste. \u201cRecibo mensajes de seguidoras que me cuentan que llevan semanas a tope con la alimentaci\u00f3n, pero que llega el s\u00e1bado, se saltan la dieta y se les viene el mundo encima. Pero yo insisto, todo esto es muy psicol\u00f3gico, crea el h\u00e1bito, s\u00e9 consciente de que comer bien no va re\u00f1ido con no darte tus caprichos o eliminar todas esas comidas que te gustan\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\nPero no vamos a enga\u00f1arnos, coger una rutina no es tan sencillo. Y hasta Corina tuvo que pasar por un proceso de adaptaci\u00f3n. \u201cRealmente me empec\u00e9 a interesar en la alimentaci\u00f3n, a informarme, a estudiar\u2026cuando me detectaron intolerancia al gluten. Me afect\u00f3 tanto al cuerpo que me la tom\u00e9 muy en serio. Vi que con solo eliminar el gluten ten\u00eda muchos beneficios, tanto an\u00edmicamente como f\u00edsicamente. Despu\u00e9s pas\u00e9 a quitarme el az\u00facar, a reducir la lactosa… empec\u00e9 a compaginarlo con la actividad f\u00edsica. Fui in crescendo a medida que iba viendo resultados\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-expand=\"600\" src=\"data:image\/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' viewBox%3D'0 0 284 311'%2F%3E\" data-src=\"https:\/\/belairmagazine.es\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Corina-Randazzo_.jpg\" alt=\"Corina Randazzo\" class=\"lazyload wp-image-8773\" width=\"284\" height=\"311\" title=\"\"><\/figure><\/div>\n\n\n\nTan evidente fueron los resultados, que sus seguidores empezaron a interesarse por lo que com\u00eda. Ante tanta demanda, la argentina cre\u00f3 un e-book<\/em><\/strong>, \u201cEl h\u00e1bito de comer bien\u201d, donde nos cuenta qu\u00e9 come y de qu\u00e9 forma.<\/p>\n\n\n\n\u201cEs m\u00e1s bien un estilo de vida en el que siempre propongo, al menos en dos comidas a la semana, comer lo que te apetece. El resto de los d\u00edas me cuido, que no significa comer solo verduras, el d\u00eda que como libre como sin remordimientos. Tiene que ser algo arm\u00f3nico y equitativo\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\nY, aunque la vida tan fren\u00e9tica pueda ser una dificultad a\u00f1adida a la hora de llevar una alimentaci\u00f3n saludable, Corina Randazzo<\/strong> nos confiesa su secreto. \u201cYo ya he escarmentado y d\u00edas en lo que no puedo comer como debo voy preparada. Me llevo fruta, frutos secos, barritas proteicas, etc.\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\nOtro de sus puntos fuertes para mantenerse fuerte de cuerpo y mente es el yoga. Una pr\u00e1ctica habitual en Corina, que incluso durante este confinamiento ha podido compartir con sus seguidores a trav\u00e9s de directos de Instagram. \u201cEl yoga es un momento para la introspecci\u00f3n, relajar cuerpo y mente, reconectar contigo…s\u00ed es verdad que nos ayuda a fortalecer el cuerpo, ganar flexibilidad, etc. Pero si realmente te vas a la esencia del yoga, que son esos momentos de meditaci\u00f3n, te das cuenta de que es una t\u00e9cnica necesaria para todo el mundo\u201d.<\/em> <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Los riesgos de las redes sociales<\/strong><\/h2>\n\n\n\nSi tuvi\u00e9ramos que describir a Corina Randazzo<\/strong>, la primera palabra que nos viene a la mente es naturalidad. Algo muy cotizado hoy en d\u00eda en Instagram y, por eso, quisimos saber qu\u00e9 opina ella de los riesgos de las redes sociales. Una plataforma accesible para ni\u00f1os y ni\u00f1as muy j\u00f3venes, que se dejan cautivar por una realidad muy subjetiva e, incluso, en ocasiones ficticia.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-expand=\"600\" src=\"data:image\/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' viewBox%3D'0 0 238 357'%2F%3E\" data-src=\"https:\/\/belairmagazine.es\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Corina-2-684x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"lazyload wp-image-8797\" width=\"238\" height=\"357\" title=\"\"><\/figure><\/div>\n\n\n\n\u201cYo siempre he opinado que las redes son un arma de doble filo, si no eres consciente de lo que tienes entre manos puedes hacer mucho mal. Hay ni\u00f1as jovencitas m\u00e1s ingenuas que pueden llegar a creerse todo lo que ven. Por eso es importante que los adultos que le dan un m\u00f3vil sepan que le est\u00e1n dando un arma y deber\u00edan ense\u00f1arle a usarla. No soy madre hoy en d\u00eda, pero el d\u00eda que lo sea no le dar\u00e9 un m\u00f3vil para que haga lo que quiera a su antojo\u201d,<\/em> insiste Corina.<\/p>\n\n\n\nPero tambi\u00e9n influye la responsabilidad de los creadores de contenido. Y as\u00ed ha querido resaltarlo la influencer<\/em>: \u201cLas personas que manejamos las redes sociales tenemos tambi\u00e9n la responsabilidad de tener en cuenta que todo lo que decimos y hacemos repercute en las personas. Debemos tener la madurez suficiente para entender que nuestro contenido puede llegar a afectar a la forma de pensar o actuar de otras personas\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\nIncluso, la propia Corina ha sido v\u00edctima del efecto de las redes sociales: \u201cCuando empez\u00f3 el boom de Instagram, yo era la primera que segu\u00eda a las personas por cotillear o a personas que no me aportaban nada. Con el paso del tiempo, entend\u00ed que mi tiempo tambi\u00e9n era valioso y ten\u00eda que aprender a cultivarlo. Por eso creo que no hay que buscar culpables, todos tenemos responsabilidad en esto, cada uno tiene que ser responsable de lo que hace en su metro cuadrado\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\nIncluso nos confiesa: \u201cHace a\u00f1os, cuando no me dedicaba a esto, notaba que las redes me generaban necesidades absurdas, de querer comprar cosas, consumir, de sentirme muy comparada. Pero eso fue hace muchos a\u00f1os y, con el paso del tiempo, entend\u00ed que en las redes sociales se ense\u00f1a una peque\u00f1a parte la vida real e, incluso, una parte de lo que a muchos les gustar\u00eda ser o hacer. Es un mundo subjetivo que hay que tomar con pinzas. Por eso yo procuro ser completamente honesta con mis seguidores y compartir aquello que no me importa que la gente juzgue, opine, critique… comparto \u00fanicamente aquello que pueda aportar\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-expand=\"600\" src=\"data:image\/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' viewBox%3D'0 0 250 375'%2F%3E\" data-src=\"https:\/\/belairmagazine.es\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Corina-3-682x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"lazyload wp-image-8798\" width=\"250\" height=\"375\" title=\"\"><\/figure><\/div>\n\n\n\nNo obstante, si hay algo que Corina ha sabido compaginar a la perfecci\u00f3n con su presencia en las redes es su vida privada. \u201cSi compartes el 100% de tu vida en redes se convierte en un reality 24\/7 y no tengo ning\u00fan inter\u00e9s en hacer eso\u201d, afirma.<\/em><\/p>\n\n\n\nY, aunque asegura que al principio fue complicado que su circulo familiar entendiese que requiere prestar mucha atenci\u00f3n al m\u00f3vil, con el paso del tiempo su familia ha comprendido que es un trabajo como otro cualquiera y que se puede vivir de \u00e9l. A pesar de ello, ha trabajado mucho para lograr conciliar ambas vidas: \u201cAl principio, dedicaba mucho m\u00e1s tiempo a las redes sociales y al m\u00f3vil. Ahora lo compagino mucho mejor con otros proyectos y he aprendido a ser mucho m\u00e1s efectiva. Procuro dosificarlo para tener mis tiempos\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\nDe hecho, cuenta con el apoyo de su hermana, quien le ayuda con las campa\u00f1as y colaboraciones. Eso s\u00ed, tiene claro que la gesti\u00f3n de sus redes es algo que debe hacer ella para mantenerse cerca de sus seguidores siempre siendo fiel a su naturalidad: \u201cPublico cuando tengo algo que contar. No sigo un calendario de publicaci\u00f3n, no me quiero obligar a subir contenido tres veces al d\u00eda. Cuando empezaron a comentar que si no tienes frecuencia de publicaci\u00f3n el algoritmo te dejaba de ense\u00f1ar, me plante\u00e9 hacerlo, pero lleg\u00f3 un punto en el que me dio igual. Hacer tres publicaciones diarias sin nada que contar no tiene sentido\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\nPero la joven argentina no solo tiene \u00e9xito en las redes, sino que tambi\u00e9n es una empresaria de \u00e9xito y su propia jefa. Entre otros proyectos se encuentran su marca de bikinis, que arras\u00f3 y dio paso a una l\u00ednea de joyas que sigue triunfando. Tal y como aconseja a todos aquellos que quieran empezar su propio negocio, \u201ces importante empezar a emprender con lo que tienes delante, siempre tenemos amigos o conocidos con experiencia que pueden ser de ayuda para arrancar\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-instagram wp-block-embed-instagram\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.instagram.com\/p\/B_sn6pUhas8\/\n<\/div><\/figure>\n\n\n\nSu primera l\u00ednea de bikinis empez\u00f3 como un peque\u00f1o proyecto familiar. Con la ayuda de su suegra, quien cuenta con amplia experiencia en el mundo de la costura, desarroll\u00f3 una colecci\u00f3n de bikinis que super\u00f3 sus expectativas. \u201cCrear en Espa\u00f1a es muy complicado y, a pesar de ello, fue un resultado muy positivo. Pero hubo m\u00e1s demanda de a la que pod\u00edamos hacer frente\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\nUna l\u00ednea muy personal creada a su gusto. \u201cHicimos los patrones entre todos, tuve muy en cuenta en qu\u00e9 me gastar\u00eda el dinero a la hora de comprarme un ba\u00f1ador. Por ejemplo, suelo buscar la mejor calidad, que sea reversible, que se pueda modificar para que no deje marca\u2026 y de ah\u00ed sali\u00f3 la colecci\u00f3n\u201d. <\/em>Seg\u00fan nos cuenta, otro de sus objetivos para el a\u00f1o que viene es retomar una colecci\u00f3n nueva de bikinis, terminar su libro y lanzar un podcast. \u00a1No podemos esperar!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" data-expand=\"600\" src=\"data:image\/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' viewBox%3D'0 0 1 1'%2F%3E\" data-src=\"https:\/\/belairmagazine.es\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Corina-Randazzo-foto-5.jpg\" alt=\"Corina Randazzo\" class=\"lazyload wp-image-8766\" title=\"\"><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La vuelta a la televisi\u00f3n de Corina Randazzo<\/strong><\/h2>\n\n\n\nY la pregunta que no pod\u00eda faltar: \u00bfvolver\u00e1 Corina a la tele alg\u00fan d\u00eda? \u201c\u00a1Me encantar\u00eda! He ganado mucho en seguridad y me siento fuerte para volver, pero en algo que me guste. Tengo la esperanza de que en alg\u00fan momento salga algo interesante. Y estar\u00e9 dispuest\u00edsima. Todos los a\u00f1os me proponen participar en GH, supervivientes\u2026pero siempre digo que este tipo de formatos no me interesan, as\u00ed que ya se ver\u00e1\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\nPara terminar, \u00bfqu\u00e9 consejo puedes dar a tus seguidores que te hubiera gustado que te dieran hace a\u00f1os?: \u201cMe hubiese gustado que me dijeran que uno ya nace siendo completo. No necesitas abarcar mucho para ser importante. Crec\u00ed con la idea de que yo no val\u00eda por mi baja autoestima, porque entend\u00eda que para llegar a ser alguien importante, necesitaba aspirar a mucho. Me presionaba mucho y, con el paso del tiempo, me hubiera encantado que alguien me explicara que no es necesario llenarte de titulaciones o aspirar a ser la mejor en algo para quererte o sentirte fuerte. Descubre qu\u00e9 es aquello que te guste y en lo que destaques y deja que la vida fluya. No te presiones, ya has nacido complet@, ahora solo queda descubrir qu\u00e9 es lo que m\u00e1s te gusta y dedicarte a ello\u201d.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Hablamos con Corina Randazzo, la princesa de “Un pr\u00edncipe para Corina”. 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