Su funci\u00f3n es m\u00e1s o menos la siguiente: su forma de campana o copa invertida, como bien indica su propio nombre, permite recoger nuestro flujo menstrual en cualquier momento del d\u00eda, sin importar la actividad que estemos realizando, ya sea andar, trabajar, hacer deporte, nadar o, simplemente, dormir. Por eso, todas las mujeres que prueban la copa menstrual<\/strong> destacan de ella su comodidad a la hora de llevarla puesta.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, se puede reutilizar todas las veces que queramos, por lo que la copa menstrual<\/strong> nos ayuda a poner nuestro granito de arena en la conservaci\u00f3n y el respeto al medioambiente<\/strong>. Un plus que cada vez m\u00e1s mujeres tienen en cuenta, ya que el material hipoalerg\u00e9nico y reutilizable con el que est\u00e1 fabricada ayuda a evitar la producci\u00f3n innecesaria de residuos.<\/p>\n\n\n\n Los profesionales de la ginecolog\u00eda avalan su eficacia, pero aun as\u00ed la copa menstrual genera ciertos miedos en aquellas personas que no la han probado, que temen no saber pon\u00e9rsela bien o que pueda generarles alg\u00fan tipo de da\u00f1o. Por eso, en BelAir<\/strong> queremos darte los cinco tips<\/em> que debes tener en cuenta para que esto no presente un problema:<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udda9 Lo primero que tienes que hacer cuando compras una copa menstrual es esterilizarla, bien en su recipiente, si lo incorpora, o en agua hirviendo durante cinco minutos. Procura hacerlo siempre cada dos o tres meses.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udda9 Para introducirla pli\u00e9gala dobl\u00e1ndola por la mitad y dejando la boquilla en forma de \u201cc\u201d. Una vez lo tengas, introduce primero esa boquilla, empuja y su\u00e9ltala.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udda9 Una vez dentro, aseg\u00farate que est\u00e1 bien puesta gir\u00e1ndola un poco para que se adapte. As\u00ed evitar\u00e1s derrames indeseados.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udda9 Retirarla tambi\u00e9n es muy sencillo: solo tienes que llegar a su base, presionar levemente en sus laterales para eliminar el vac\u00edo y sacarla con cuidado para no derramarla.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udda9 Vac\u00edala, l\u00edmpiala con agua y jab\u00f3n neutro y \u00a1lista para volver a usar!<\/p>\n\n\n\n Como ves, comenzar a utilizar la copa menstrual es de lo m\u00e1s sencillo y, seg\u00fan los expertos en ginecolog\u00eda, es m\u00e1s higi\u00e9nica que otro tipo de productos para la menstruaci\u00f3n. Muchas mujeres, adem\u00e1s, se preguntan cu\u00e1nto tiempo deben tenerla puesta, pero depende del flujo que se tenga en el momento. Pero lo recomendable es entre 4 y 6 horas las primeras veces y luego ir adecuando a las necesidades de cada mujer. Incluso, puedes aguantar las 8 horas de sue\u00f1o por la noche, ya que por la noche el flujo baja.<\/p>\n\n\n\n Otro de los temas que m\u00e1s preocupan a las mujeres es el de qu\u00e9 talla de copa menstrual elegir. Lo \u00fanico que hay que saber es que, en chicas que comienzan a tener la regla y no han tenido relaciones la talla m\u00e1s adecuada es la peque\u00f1a. En el siguiente escal\u00f3n se encuentran las mujeres de edad f\u00e9rtil, sexualmente activas, que realizan deporte y sin hijos y en el \u00faltimo, para la talla m\u00e1s grande, las mujeres que hayan tenido alg\u00fan parto previo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Si a\u00fan no te has decidido a dar el paso y pasarte a la copa menstrual conoce sus beneficios y c\u00f3mo pon\u00e9rtela sin problemas. 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