En España, la edad media efectiva de jubilación se sitúa en torno a los 65 años. Lejos de suponer un punto final, este momento marca actualmente el inicio de una etapa que puede prolongarse durante dos décadas o más. Con una esperanza de vida que supera los 83 años, jubilarse implica abrir un nuevo capítulo vital que conlleva más tiempo, más libertad y la posibilidad real de reinventarse, explorar intereses postergados y diseñar un estilo de vida propio.
“Con la jubilación se inicia el momento en el que, por fin, el tiempo deja de ser un recurso escaso. Es la etapa en la que uno sabe mejor que nunca qué le gusta, qué le motiva y qué le hace feliz”, comenta Jordi Gracia, director comercial de Stannah España, empresa líder en movilidad.
Una de las grandes pasiones de los sénior en España es viajar. Cerca del 30% de los mayores españoles realiza viajes turísticos, una cifra superior a la de países como Bélgica, Finlandia o Portugal. El turismo sénior se ha consolidado como uno de los segmentos con mayor crecimiento en Europa, impulsado por una generación que prioriza las experiencias culturales, la naturaleza y el bienestar. Planificar con antelación, elegir destinos accesibles y buscar servicios de calidad son claves para disfrutar plenamente de esta nueva libertad de movimiento.
Pero no todo pasa por hacer la maleta. Muchos jubilados descubren nuevas vocaciones creativas. La fotografía, por ejemplo, se ha convertido en una de las aficiones más populares entre mayores de 60 años, pues invita a observar el mundo con otros ojos y a registrar momentos que adquieren un valor especial.
El aprendizaje de idiomas también ha experimentado un auge entre los sénior. Diversos estudios sobre envejecimiento activo indican que aprender una lengua extranjera contribuye a mantener el cerebro en forma, fortalecer la memoria y ampliar las relaciones sociales. El inglés sigue estando a la cabeza como el idioma más demandado, con cursos específicos para mayores hasta plataformas online y consumo de series y películas en versión original.
Otro de los territorios a explorar es la música. Aprender a tocar un instrumento no solo proporciona satisfacción personal, sino que distintos estudios vinculan la práctica musical con una mayor sensación de control, autoestima y agilidad cognitiva.
La informática y la tecnología, lejos de ser una barrera generacional, son hoy aliadas del envejecimiento saludable. El miedo a la pérdida de memoria continúa siendo una de las principales preocupaciones de los mayores españoles, y la estimulación cognitiva a través del aprendizaje digital se presenta como una herramienta eficaz.
En paralelo, la Universidad para Mayores vive un momento de expansión, ya que cada vez son más quienes deciden matricularse tras la jubilación. Ya sea para profundizar en historia, arte, literatura o cualquier disciplina pendiente, las aulas se llenan de perfiles diversos que comparten curiosidad y ganas de aprender, demostrando que la formación continua no entiende de edad.
Para quienes buscan un propósito diferente, el voluntariado se consolida como una de las experiencias más transformadoras. Compartir conocimientos, acompañar a quienes lo necesitan o participar en proyectos comunitarios no es solo una forma de ocupar el tiempo, sino una manera de generar impacto real en las personas y la sociedad.
“Hoy hablamos de una generación que no quiere detenerse, que busca seguir aprendiendo, viajando y desarrollando nuevas habilidades. Nuestro papel es acompañar esa etapa para que puedan disfrutarla con autonomía, seguridad y confianza, porque envejecer no significa renunciar a nada, sino tener la libertad de elegir cómo vivir”, concluye el director comercial.
